2.4.14

Relembrar é VIVER: CONVITE A releitura do ÍNDICE GLICÉMICO: alimentação inteligente

Volto ao tema do Índice Glicémico pois tenho visto um aumento no apetite a volta dos farináceos, doces e excesso de batata. Venho alertar para a necessidade destes alimentos precisarem de muito boa combinação a fim de evitarmos uma série de danos ao corpo. Leia mais na página: http://nutriquanticanovaera.blogspot.pt/p/tabela-do-indice-glicemico.html

Viva! Mais saúde!




15.2.14

Matéria Região de Leiria Janeiro 14 - Os 5 Ritos Tibetanos

Foi com muito orgulho! Artigo divulgado no Região de Leiria em Janeiro/ 2014.
Vamos divulgar a saúde e técnicas de longevidade!

Leia o artigo completo em como fazer Os 5 Ritos tibetanos: a fonte da juventude! Aqui: http://nutriquanticanovaera.blogspot.pt/2013/05/a-fonte-da-juventude-os-5-ritos.html



5.1.14

Oficina para o Ano Novo: OS 5 RITOS TIBETANOS!


O ano novo traz mais vontade, determinação... Entusiasmo!
Venha conhecer o método milenar de rejuvenescer o corpo e a mente!
Será uma partilha para começarmos o ano com mais saúde: VIVA!
Terei imenso prazer em sua presença! Vagas limitadas!

Foi um sucesso! Uma manhã bem passada, educativa e divertida!


Pratiquem e divulguem!
Beijinhos e Feliz 2014!